Un cours d’apnée pour pouvoir se sentir à l’aise sous l’eau

Inessa a pris un cours de 3 jours d’apnée avant que nous fassions sa séance de portraits aquatiques en cenote. Au début de son cours elle n’arrivait même pas à descendre à deux mètres. Le troisième jour elle est descendue régulièrement à 15 mètres.

Durant mes séances photos, les modèles ne descendent pas à plus de 3 ou 4 mètres (et la plupart du temps bien moins). Cependant, un cours d’apnée peut être utile pour parvenir à se relâcher et ainsi pouvoir agir naturellement sous l’eau. Lorsque l’on a un certain niveau de stress sous l’eau, notre expression corporelle est altérée et n’exprime pas ce que nous sommes, ce qui n’est pas l’idéale pour une séance de portrait.

Mariana, en plus d’être une monitrice d’apnée, es aussi modèle aquatique. Elle pourra donc aussi vous des trucs pour obtenir des attitudes esthétiques sous l’eau.  Inessa qui est une grande perfectionniste a pris 3 jours de cours d’apnée avec Mariana mais la durée du cours peut s’adapter au niveau de chacun.

Pour en savoir plus sur une formation à l’apnée :   Instructrice / Mariana Tombini

 

Vidéo d"une apnée d'Inessa à 15m au troisième jours de son entrainement

 

 

 

Et ensuite?

 

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